エネルギーワークはもはや珍しくもありませんが、知っていても日常に取り入れている方はまだ少ないかも知れません。
私は毎日 寝る前と起きた時、ベッドの中でセルフヒーリングをやるようになってから、すっきりと寝覚めがよく、心身ともに軽くなってきたのを実感しています。
就寝前は、不要なエネルギーをリリースする”アクセス”というセラピーを、
そして朝起きたら高次元のエネルギーチャージの”レイキヒーリング”を習慣づけています。
特に旅先ではセルフヒーリングを何か一つできるといいと思います。
疲れも違うし、痛みが緩和したり、人にやってあげることもできるので喜ばれます♪
海外のセレブもレイキヒーリングを日常に取り入れている方が多いようです。
世界の歌姫 クリスティーナ・アギレラはレイキ施療で心身を整え、20キロ以上のダイエットに成功されたとか。
私達は日々、何を食べて何を飲んで、どんな空気を吸っているかによって
体の60兆個の細胞の質が決まってきますが、
日々どんなエネルギーを取り込んでいるのか? ということもかなり重要で、
願わくば自分を高めてくれる高次元のエネルギーを取り入れていきたいものです。
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